旧岁阳光渐消，新年钟声回荡，辞旧迎新入蛇年，这不单是日历更迭，更是希望与梦想之始。
校园的钟声缓缓响起，又一年的岁月悄然流逝，从春暖花开到秋风萧瑟，我们一同走过了无数个日夜。回首这一年，我们共同经历了知识的洗礼和友情的淬炼。
每一页笔记记录着我们的努力和成长，每一次笑声见证了我们的快乐和团结。书本堆叠的智慧，操场上奔跑的身影都成为了我们年终回忆的宝贵部分。在这一年的学习旅程中我们不仅学到了知识更学会了如何成长。在即将结束的这一年里，让我们感恩每一次学习的机会，每一段珍贵的记忆。
春节是新起点，回顾过往感恩成长，未来365天充满未知，每日都是新开端，我们应该满怀的希望迎黎明。同时在春节期间我们也要适当注意自己的心理健康并且积极调整：
一、应对节日压力
春节期间，人们往往面临着各种压力，如家庭聚会、走亲访友、准备年货等，这些都可能导致焦虑、抑郁等情绪问题。因此，要学会应对节日压力，合理安排时间和活动，避免过度劳累和压力过大。
二、控制情绪波动
春节期间，家庭团聚、亲戚朋友的聚会等场合可能会引发各种情绪，如喜悦、激动、焦虑、抑郁等。要学会控制自己的情绪，避免情绪波动过大，保持心态平和。
三、保持乐观心态
尽量保持乐观的心态，积极面对生活中的各种问题和挑战。可以通过与家人、朋友交流，参加一些娱乐活动等方式来调节情绪，缓解压力。
如果你贪恋过去，就是对新生活的拒绝。所谓悲观者正确，乐观者成功，觉醒者自由。愿来年的你，能迅速识别过去那些歪曲的认知，快速脱离那些让人痛苦的信念。
我们仰望星空，期待着烟花绽放的刹那。那一刻，世界仿佛静止唯有烟花在奋力绽放烟花升空的那一瞬。璀璨的光芒照亮夜空，也照亮了我们充满希望的眼眸。
新的一年，公卫心协祝愿大家学业有成，梦想成真，健康常伴，蛇年大吉，八方来财，万事顺利。
（健康与公共卫生学院）
